【每日一悟】压力来自哪里?

摘要: 每日一悟 一名心理学家给学生上一堂压力管理课。  她举起一杯水,笑着问:“这杯水有多重?”    各种回答都

09-12 11:55 首页 保监微课堂


每日一悟

 一名心理学家给学生上一堂压力管理课。

  她举起一杯水,笑着问:“这杯水有多重?”
  
  各种回答都有。
  
  心理学家接着说:

  “在这个问题中,重量并没有那么重要,它其实取决于你托着这杯水的时间。如果你托住它一分钟,那没问题。如果你托住它一个小时,你的手臂会酸。如果托一天,你的手臂将会麻木。在这几种情况下,这杯水的重量没变,但是你托得越久,就会感觉它变得越重。”



一得


生活中的压力和担忧就如同那杯水,想一会儿,没什么事发生。想的时间长一些,人就会受伤。如果整天都在想压力和担忧,你将做不成任何事情。


请把内心的包袱放下,不要将其从清晨带到深夜。



一悟

保险从业人员也是一样,不要把今天的烦恼带到明天。我们需要终身寿险,但终身烦恼可要不得呀。



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